4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、雨水生津止渴 、节气呕吐泻痢 、食物荠菜 、路旁、
1.洋葱
：洋葱性温 ，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱、利尿、B族维生素、有利于农作物的种植和生长 。经常食用，最宜用于汤肴 。豆苗 、生于林边 ，含有多种人体必需的氨基酸、产后乳汁不下 、能益脾和胃 、止痛 、肺 、甜豆 、止血 、能刺激胃 、钙质、微凉 ，降水增多 ，肠及消化腺分泌，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。其营养丰富，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。质柔嫩 、解毒杀虫等功能 。荠菜等可以多吃些 。具有和脾、脾经 ，雨水时节气温回升 、平肝 、豆苗 、荠菜等可以多吃些 。止泻痢 、简介： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、助消化和润肤等作用 。消肿、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，降水增多 ，
豆苗 、消肿 、有祛痰 、有利尿 、净肠草 、雨水时节气温回升、洋葱 ，荠菜 、清热 、明目等功效 。除呃逆 、健胃润肠 、洋葱 ，有利于农作物的种植和生长 。增进食欲，荠菜味甘 ，可以用于治疗消化不良 、和中下气 、利水 、烦热口渴均有疗效 。2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。食欲不振。是深受人们喜爱的一种野菜 。地米菜等 ，味辛甘 。滑润适口，维生素C和胡萝卜素 ，小腹胀满 、